05.14. – Miért annyira nagyszerű futni és mik az előnyei?
Egy biztos, hogy imádsz futni és szerencsére rengetegen csinálják ezt rendszeresen is. A következő néhány hétben olyan izgalmas, új és hasznos témákkal készülünk neked, amikből még többet tudhatsz meg a futásról, a helyes futó technikákról, kiegészítő edzésekről, motivációról, belső egyensúlyról, táplálkozásról és nagyjából mindenről, ami a futáshoz kapcsolható. Tarts velünk Te is és tudj meg …
